1 - Présentation

Il y a plusieurs milliers d'années, l'Ayurvéda a été développé comme un système pour diagnostiquer des déséquilibres dans le corps et l'esprit qui finissent par se manifester sous forme de maladie.

Médecine traditionnelle de l'Inde, l'Ayurvéda (Ayur=vie, Véda=science) propose une approche holistique pour bénéficier d'une pleine santé sur le plan spirituel, mental et physique.



L'équilibre repose sur une éthique et une pratique de vie saine (alimentation, exercice quotidien, respiration, rythme et hygiène de vie...).

Les soins peuvent prendre la forme de remèdes naturels, de formules de plantes, de conseils, de pratiques yogiques et de techniques de modelage adaptées à chacun.